Leitura e saúde mental: Dr. Leandro Teles é o convidado do segundo episódio do Programa Ler Transforma
No segundo episódio do Ler Transforma, o Instituto Positivo recebe o neurologista Leandro Teles, autor de livros sobre ansiedade e saúde mental. Em uma conversa acessível e inspiradora, ele fala sobre os impactos da leitura no bem-estar, no funcionamento do cérebro e na construção de hábitos saudáveis para lidar com as emoções.
